Znate li nekoga da ne voli ovu kombinaciju za ručak? Ja ne!

Sa godinama mnogi ljudi počinju da doživljavaju neprijatne senzacije utrnulih prstiju i nogu noću. Često ovi znaci ukazuju na razvoj ateroskleroze krvnih sudova.

Svi tražimo spokoj i težimo harmoniji sa svetom ili barem sa sobom. Međutim, postoje milioni faktora koji nas sprečavaju da ovo učinimo u potpunosti: stres, bol, životne nedaće, loše misli i još mnogo toga. Samo ako ih se otarasite ili ih neko vreme utapate, možete postići harmoniju. Postoji mnogo načina da se to uradi, ali jedan od najboljih po našem mišljenju je vežbanje joge.

Svrab, crvenilo, nelagodnost u očnim kapcima... Simptomi sa kojima se svako barem jednom u životu susreo. Pojava čmička na oku uvek je neprikladna i uvek nam stvara puno problema.

U ovim teškim vremenima mnogi ljudi pate od skokova pritiska, pa čak i u adolescenciji to može predstavljati problem, što je vrlo tužno. Česta glavobolja, slabost i vrtoglavica su samo neki od simptoma koji ukazuju na skok krvnog pritiska. Merač pritiska se sada može naći u skoro svakoj porodici, jer se ovaj problem ne može zanemariti, posebno za stare ljude i trudnice.

Svi znamo koliko je redovna fizička aktivnost važna za naše telo, a starost uopšte nije razlog da je zaustavimo. Morate da brinete o svom telu u bilo kom dobu. Komplet vežbi za starije osobe, naravno, treba da se razlikuje od treninga mladih i da uzima u obzir sve starosne promene u telu.

Ukočenost ruku (ili medicinska parestezija) prilično je česta neugodnost koja se javlja uglavnom noću. Njeni glavni simptomi su bol i peckanje.

Krv je glavna biološka tečnost u ljudskom telu. Stanje svih ljudskih organa zavisi od njene konzistentnosti. Kada viskoznost krvi poraste, funkcionisanje celog organizma je poremećeno. Verovatno ste više puta čuli da je krv previše gusta. Zašto se javlja ova pojava? Zašto je opasno i kako se nositi s tim?

Koliko je sada teško upoznati ljude koje ne muči problem sa gastrointestinalnim traktom. Gastritis, upala pankreasa, kandidijaza, kolitis... Stoga mnogi pribegavaju upotrebi probiotika. Ali zašto trošiti novac i dodatno pogoršavati problem, jer se probiotici u kapsulama talože u gornjem delu digestivnog sistema i često ne dospevaju u creva. Istovremeno, fermentisana hrana je dostupna svima.

„Ovo je Božji dar! Ovo je takva biljka, koja ima sve da čovek dugo živi i da se ne razboli!".

Savremeni način života stavlja nas u usku kutiju i postavlja rokove. Uvek negde žurimo, očajnički pokušavamo da uspemo. Za sve drugo ostalo nam je vrlo malo vremena da se brinemo o sebi i svom telu.

Naše telo ima ogroman potencijal i ima mnogo više sposobnosti nego što mislimo. Na Istoku su od davnina proučavali ljudsko telo. Dugogodišnjim naporima kineska tradicionalna medicina akumulirala je mnoštvo znanja koja pomažu da se naše telo bolje razume i efikasnije zaceli.